Мой небольшой сад помог мне и моей семье во время карантина. каждый день мы проводили время в саду, слушали птиц и просто получали удовольствие от весенней погоды.
Даже если у вас нет сада я советую вам вложить немного средств, времени и создать свой зеленый уголок на болконе или в доме.
Во первых вы получите удовольствие,во вторых визуальная связь с природой улучшает здоровье, в третьих растения очищают воздух от токсинов.
Здесь список растений очищаюших воздух от токсинов.